INFOS & CONSEILS
DES ASTUCES
Pouvez-vous prévenir les maux d'oreilles?
Ce n'est du moins pas possible de manière ciblée, mais il existe certaines mesures que vous pouvez prendre pour réduire le risque de mal d'oreille :
Traiter le rhume tôt
Traitez toute inflammation de la gorge et des sinus le plus tôt possible afin de prévenir les maux d'oreille, par exemple en vous reposant suffisamment, en buvant beaucoup de liquide et en prenant des expectorants. Assurez-vous également que vos voies respiratoires ou celles de votre enfant restent dégagées (par exemple en utilisant brièvement des sprays nasaux décongestionnants). De cette façon, vous réduisez le risque d'infection ascendante, qui peut finalement conduire à une infection de l'oreille moyenne.
Protection auditive lors de la visite de la piscine
Les infections du conduit auditif surviennent souvent après la baignade. La raison en est les agents pathogènes qui se trouvent dans l'eau. Pour protéger vos oreilles ou celles de votre enfant, vous pouvez utiliser des bouchons d'oreille adaptés pour réduire le risque d'inflammation du conduit auditif.
Surtout en été, le conduit auditif peut devenir enflammé en raison des baignades fréquentes. Après le bain, il aide à sécher l'oreille avec la chaleur douce d'un sèche-cheveux.
Soyez prudent lorsque vous nettoyez vos oreilles
Évitez d'utiliser des cotons-tiges et des objets tranchants ou pointus lors du nettoyage de vos oreilles pour éviter d'endommager le conduit auditif et le tympan. Par exemple, utilisez une fine débarbouillette humide ou, en cas de doute, demandez à votre médecin (oto-rhino-laryngologique) de nettoyer vos oreilles ou celles de votre enfant pour prévenir les douleurs aux oreilles.
Les piercings et les oreilles percées peuvent s'infecter et sont une cause possible de douleur à l'oreille. De plus, les matériaux contenus dans les boucles d'oreilles (par exemple le nickel) peuvent provoquer des allergies. Idéalement, il faut donc éviter les boucles d'oreilles.
L'apnée du sommeil touche-t-elle aussi les enfants ?
Oui, parfois. Chez les enfants les plus touchés, les parents remarquent le ronflement. D'autres symptômes du sommeil peuvent inclure un sommeil agité, des sueurs nocturnes et une apnée observée. Les symptômes et l'inconfort diurnes comprennent la congestion nasale, la respiration buccale, les maux de tête matinaux et les difficultés de concentration.
Les complications de l'apnée du sommeil chez les enfants peuvent inclure des problèmes d'apprentissage et de comportement ainsi qu'un retard de croissance.
Dans tous les cas, il est important de faire vérifier cela par un spécialiste.